平時坐姿不正或駝背的人，可以趁這個機會順便矯正坐姿。當你吸氣時，有意識地把脊椎拉長、拉正，吐氣時，想像有一股能量從頭部輸出，直直送到脊椎末端。 手部：靜坐時，把雙手輕輕放在大腿兩側，手掌朝下或下皆可。手掌朝下更接地氣，手掌朝上時，則 ...
exxorian // Getty Images 生肖虎 忌諱數字：4、9 吉利數字：3、8 幸運顏色：青、綠、翠 吉運方位：正東方、東南方 屬虎人在生活中很講義氣，做事還很有魄力，說一不二，待人仗義，所以朋友很多。
20部「情慾電影」推薦：性感挑逗、SM性愛，讓你慾火焚身一整夜 Netflix情慾片單推薦 5.《金魚妻》 NETFLIX《金魚妻》
1.打開門窗 空氣流通是對付濕氣的基本動作，定期打開門窗就可以防止濕氣積聚。 只要不是傾盆大雨，即使下著微雨，也應該微微打開窗戶。 2.開電風扇 電風扇能使空氣循環，防止濕氣在一個位置積聚。 建議可以用電風扇為衣櫃或沒有窗戶的房間通風。 室内晾衣服時也可以用電風扇吹走濕氣。 3.冷氣除濕功能 並非所有人的家中都有除濕機，其實，冷氣也可擔當相同功能。...
八字配偶星藏于墓库之中而不透干，又没有遇他支刑冲时，待大运或流年冲或刑开墓库或引出配偶星时应婚讯。. 一、八字看结婚时间 从一个人的八字里看结婚时间，需要注意以下原则 1.本人的年龄，以及受教育程度 2.不同地域和不同风俗 3.男女性别比例是否 ...
益生菌对人体的作用有非常多，但最常提及和被我们所熟知的还是抑制或杀灭致病菌，修复肠道屏障和平衡 免疫系统 这三种，一定要牢记。 1.修复肠道屏障 2.平衡免疫系统 3.抑制致病细菌 这三种作用里的前两种我们都讲过，虽然直接理解起来有难度，但通过城墙和护城河的这个比方，其实也可以很容易get到精髓。 1.修复肠道屏障 肠道屏障最外面可以分为两层，分别是机械屏障和生物屏障。 肠道上皮细胞外面有一层黏液层，这就是生物屏障。 致病菌要想到达上皮细胞这道城墙，就必须先趟过这条护城河。 一旦黏液层被破坏，护城河干涸了，致病菌就会直达上皮细胞从而导致 结肠炎 等。 而补充益生菌，就可以通过刺激上皮细胞重新促进黏液分泌，让黏液层重新恢复得更厚更深。
李书僮 清华大学 工商管理硕士 今天分享的是《周易》第十八卦，蛊卦，下巽上艮。 也就是下面一个八卦中的巽卦，上面一个八卦中的艮卦。 卦辞是 "元亨。 利涉大川。 先甲三日，后甲三日。 " 蛊卦下面是巽卦，巽卦是两个阳爻下面一个阴爻，含义是风，也表示树木。 特性是进入。 上面是艮卦，艮卦是一个阳爻下面两个阴爻，含义是山，特性是停止。 艮卦又像一个倒扣的容器，而巽卦代表一个生命体。 表示把一个生命体放入封闭的容器中，就是蛊。 蛊字的本义是在一个器皿中放入多种毒虫。 经过长年累月精心培养而成的神秘物体，然后再施种于人，起到蛊惑人的作用。 后来引申出了致病的病原体以及因受到蛊惑而迷乱的含义。 例如男子被淫邪的女性所迷惑也称为蛊。 例如那些诈骗的受害者就仿佛被下了蛊。
出生时辰看命运. 1、子时(23:00—1:00)，子时出生的人大多个性刚强、性急，做事易见反复不定，父母、妻子之助力大，是具有白手成家之能耐。 2、丑时(1：00-3:00)，丑时出生的人与父母之一缘分较薄，但在事业发展上会有权势方面之倾向，是具福禄命之人。
臺灣 的地理位置介於 中國大陸 、 日本 與 東南亞 間，可做為各國船隻的停泊與貨物的轉運站。 在17世紀，臺灣中部曾有超越一般部落規模的 大肚王國 ，而 荷蘭帝國 及 西班牙帝國 則分別在臺灣西南部及西北部殖民統治。 之後，荷蘭人將西班牙人驅逐，並統治臺灣西部的大部分地區。 1661年4月， 鄭成功 率領兩萬五千大軍及數百艘戰艦 圍攻 荷臺 首府 熱蘭遮城 ，使荷蘭在1662年2月1日簽約投降，臺灣進入 明鄭時期 ， 漢人 於此期間大量移民臺灣。 1683年，明鄭 鄭克塽 在清軍 攻臺 時向 清 將領 施琅 投降，臺灣進入 清治時期 。 [2] 1894年，大清與 大日本帝國 爆發 甲午戰爭 [5] 。
拉正 意思
